生活 自分を見つめる方法（筆記開示とは） 2019年11月11日 tamaru https://ot-tamaru.com/wp-content/uploads/2019/11/たまブログ-生活と作業を支える作業療法.png たまブログ 最近嫌なことはありませんか？ 将来の事に不安になったり 過去を後悔したり 嫌なことや困ったことがあったときにどうしていますか？ 今回は「筆記開示」を使って自 …
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